ذكروني بــ .............؟؟؟!!

هذولا بنات عم وليم ....!!!





ذكروووني بخوات سندريلا الجياكر .... !!!!







 والله ماألومه ياعيني عينه يوومنه أخذ من برا العايله :)

زواج وليام ولد ديانا

كنت اتابع الزواج الملكي اللي فعلا كان ملكي وراقي بكل المقاييس ...

وانا اتابع طرى في بالي زواج امه الاميره ديانا وشلون كنت اتابعه بكل فررح وبصراحه كنت عبالي ان ديانا هي نفسها سندريلا <<--- محدش يضرب :)
لانه بذاك الوقت طبعا انا كنت بأولى ابتدائي وأول مره اشوف عرس اسطوري وعروس صج تفتح النفس... ودارت الايام ( مو المسلسل ) وصرت اتابع عرس ولد ديانا الله يهنيه وأنا عجوز وعندي عيال :)
بس بصراحه  شعوري وانا اتابع خنقتني العبره لما تكرت امه المزيونه وكنت بصيح من اقصى معاليق الشعور واقووول ياااااامال فرقى العين ...ليت اميمتك ياااااولياام ... مع هالناس واتشوفك ..!

مهارة توكيد الذات

بما أن تخصصي ( علم نفس ) فدائما أحب القراءه في هذا المجال لانه مجال ممتع ودائم التجدد ..

قرأت هذا الموضوع وأحببت مشاركة كل من يشرفني بالزياره ... اتمنى لكم قراءة ممتعه ومفيده

مهارة توكيد الذات

المراد بتوكيد الذات   قدرة الشخص على التعبير الملائم " فظاً وسلوكاً " عن مشاعره وأفكاره وآرائه ومواقفه تجاه الأشخاص والأحداث والمطالبة بحقوقه دون ظلم أو عدوان

ويتركز توكيد الذات على تقدير الذات " أي : رؤية الفرد نفسه وما فيها من قدرات وكفاءات " وتقييم الفرد لتقدير الآخرين له " مدى احترامهم له ومكانته عندهم " فالمتزن يقدر نفسه حق قدرها دون غطرسة ، بخلاف المتكبر والبخس نفسه حقها .

فوائد السلوك التوكيدي

يولد شعوراً بالراحة النفسية ويمنع تراكم المشاعر السلبية .

به يحافظ الشخص على حقوقه ومصالحه ويحقق أهدافه .

يقوي الثقة بالنفس .

يعطي انطلاقاً في ميادين الحياة " فكراً وسلوكاً " بعد التخلص من المشاعر السلبية المكبوتة .

خصائص السلوك التوكيدي السليم

أنه وسط بين الإذعان للآخرين بغباء وبين التسلط والاعتداء عليهم .

أنه وسط في مراعاة مشاعر الناس وحقوق الذات .

يتوافق فيه السلوك الظاهري " من أقوال وأفعال " مع الباطن " من مشاعر ومرغبات وأفكار "

أعراض وعلامات ضعف توكيد الذات

مجاملة الآخرين ومسايرتهم والاستجابة لرغباتهم وسعي الشخص لإرضائهم ولو على حساب نفسه ووقته وماله وسمعته …

وهذا يتضح من خلال عدة جوانب

الإكثار من الموافقة الظاهرية : نعم _ أبشر _ حاضر ……

ضعف القدرة على الرفض المناسب في الوقت المناسب

تقديم مشاعر الآخرين على مشاعره وحقوقه

كثرة الاعتذار للآخرين عن أمور لاتدعو للاعتذار

ضعف القدرة على التعبير عن المشاعر والرغبات والانفعالات

ضعف القدرة على إظهار وجهة نظر تخالف آراء الآخرين ورغباتهم

ضعف الحزم في اتخاذ القرارات والمضي فيها وتحمل تبعاتها

ضعف التواصل البصري بدرجة كبيرة

عواقب ضعف توكيد الذات

تختلف باختلاف الأشخاص والظروف ، ولكن كثيرا ما يصاب هؤلاء بإحدى العلل التالية:

الاكتئاب  -   القلق     -   االارهاب الاجتماعي

اضافة الى المضاعفات الاجتماعية والوظيفية والتعليمية ونحو ذلك .

مفهومات خاطئة حول ضعف توكيد الذات

أن هذا من التواضع ولين الجانب والعريكة .

أن هذا من الحياء المقبول شرعا وعرفا

أن هذا من الإيثار المطلوب والمحمود في الشرع والعرف

السعي إلى إرضاء الناس كلهم والقبول لديهم جميعا

فنيات التدريب على السلوك التوكيدي

وضع مدرج للسلوك التوكيدي المراد طبقا لواقع الشخص وما يعانيه ، بحيث يبدأ بالأهون ثم الأشد منه وليس العكس .

ممارسة أسلوب التكرار والإعادة " تطبيق عملي بمثابرة " بإعادة السلوك والتدرب عليه مراراً حتى إتقانه

استخدام أسلوب الاستجابة الفعالة : استعمال السلوك التوكيدي الذي يحقق المطلوب الأدنى بأدنى ثمن نفسي ، والبدء بذلك قبل ماهو أشد منه .

استخدام أسلوب التصاعد في السلوك التوكيدي .

عندي تساوت غيبتك مع حضورك..

كان فيه  شخص ثقيل دم كل ماقابل خويه يدور شيء  ينتقده
 وكل سوالفه كأنها سوالف حريم  ..

مره يقول (نعالك مو ماركه)

ومره (قماش ثوبك صيني)

وآخر مره قاله
(قلمك رخيص مو مثل قلمي الـ dior)

 
 

فكتب له بقلمه [الرخيص] هذي الأبيات:


في جيبي العلوي قلم بأربعه ريال
 وأخطّ به مالا يخطّه (ديورك)

هذي علومك،،،  كلها عوج وهزال
 اسمعني، اللــه لايجبّر كسورك

فرحان.. تشري بـ(ألف وشويه) نعال!
 تمشي بك دروب المذله بـ شورك

ومفصّل بـ (حول الثلاثميه) عقال!
وتحته عقل فارغ سوى مـن غرورك

يا تافه .. ارخ السمع للي بينقال
 وتراه ماهو مـن دواعي سرورك

اللبس ماعمره ستر عيب رجّال
 هذا انت ماتستر خَواك بـ قشورك

ومادامك تقيس الأوادم بالأشكال
 عندي تساوت غيبتك مع حضورك

رح خاو خاوي مثلك أشبه بـ تمثال
 يرضي برستيجك ويسعد شعورك

ما اتشرف بمعرفتك ولا انت فـ البال
 ولا عاد أشوفك عندي ولا بأزورك

مغنيني اللـه عنك برجالٍ ثقال
 مافيهم اللي حب تمثيل دورك

أقلّهم لو شاف تقصير وإهمال
 يسد نقصك ما يدوّر قصورك..

انشهد انه طيًح وجهه :) 

 

الحاجه فاطمه الطباخ وفتوى حجاب الباروكه!!

الاخت فاطمه الطباخ جنها تتهدد على الحجاب ودها تفصخه وماتدري اشلون ...!! 
فقامت وقالت انها استفتت قلبها اولا واخذت فتوى شرعيه من الحاجه الفاضله صابرين .. اللي افتت لها بأن الباروكه حلااااال !!!

؟؟؟!!

فظهرت في رمضان بمسلسل ( ساهر الليل ) لابسه باروكه وحاطه الملفع ( يعنني متحجبه !!!)






والحين قالت لاااااااااااااا  شحقه باروكه وملفع وعباله خل احذف الحجاب ... !!


وهذا اللوك اللي طلعت فيه في ملتقى الكويت السينمائي الدولي اللي صار قبل جم يوم وهي محتضنه العجوز المتصابيه نبيله عبيد !!!!




انا مايهمني فاطمه الطباخ او غيرها تلبس حجاب او تفصخه فكل إنسان له رب يحاسبه في يوم لاينفع فيه لامال ولابنون
اللي يهمني ويكاد يقتلني أن الدين وأحكامه صارت لعبه اي والله لعبه في يد كل من هب والفتوى صارت اسهل من شربة الماي ...
كل واحد يستجرأ على حدود الله ويعطي الفتوى التي تناسب تفكيره والطريق الذي يسلكه


اللهم لا تفتنا الا بطاعتك اللهم لا تضلنا بعد اذ هديتنا اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك ... اللهم آميـــــــن

عشـــــرون جمل ..أقصد نصيحه

\قيل قديما أن النصيحه بجمل .. لان التدبر بأمرها يقينا الوقوع بالتهلكه .. لكم مني عشرين جمل اقصد نصيحه ... علها تكون ذات فائده لي ولكم

(1)
لا تتوقع من نبتة الصبّار أن تثمر لك التفاح.
حاول أن تعرف أصل الأشياء وماضيها، كي لا يصدمك المستقبل معها!

(2)
حاول أن لا تتحدث كثيراً عندما تغضب..
حاول أن تسيطر على الكلمات، ولا تجعلها هي التي تسيطر عليك..
فأغلب الكلمات التي تُقال في لحظات الغضب هي كلمات غبيّة!

(3)
الشرف – يا ولدي – ليس في الجسد فقط، كما يظن بعض أهل الشرق!
الشرف في الكلمات، والوعد، والعمل، والحب.
لا تكن شريفاً في أمر ما، وأقل شرفاً في أمر آخر!
كن شريفاً في كل أمور حياتك.

(4)
ابتسم دائماً..
فالابتسامة: تطيل العمر، وتفتح الأبواب المغلقة، وتصنع لك
القبول قبل أن تطرح أفكارك، وتجعل ملامحك أجمل وأطيب.

(5)
لا تصدق الفقيه المسيّس..
ولا تثق بالسياسي المتفيقه.
الأول كاذب، والثاني مراوغ!

(6)
بإمكانك أن تدور العالم كله دون أن تخرج من بيتك!
بإمكانك أن تتعرف على الكثير من الشخصيات الفريدة دون أن تراهم!
بإمكانك أن تمتلك “آلة الزمن” وتسافر إلى كل الأزمنة.. رغم أنه لا وجود
لهذه الآلة الخرافيّة!
بإمكانك أن تشعر بصقيع موسكو، وتشم رائحة زهور أمستردام، وروائح التوابل
الهندية في
بومباي، وتتجاذب أطراف الحديث مع حكيم صيني عاش في القرن الثاني قبل الميلاد!
بإمكانك أن تفعل كل هذه الأشياء وأكثر، عبر شيء واحد: القراءة.
الذي لا يقرأ.. لا يرى الحياة بشكل جيّد.
فليكن دائماً هنالك كتاب جديد بجانب سريرك ينتظر قراءتك له.

(7)
لا تحتفل لوحدك.

(8)
عندما تدخل في عراك مع أحدهم.. لا تشتم والدته..
فأسوأ الأمهات في العالم لا تستحق الشتم.
طبعاً.. هذا لا يعني أنني أدعوك لشتم والده!

(9)
لا تسخر من أحلام الناس.. مهما كانت غريبة.
ولا تتنازل عن أحلامك.. مهما كانت صعبة.
لا طعم للحياة دون أحلام.

(10)
عندما تحب.. أحب كأنك أول وآخر العشاق في هذا العالم.
وعندما تكره.. حاول أن تكره بعدل!
ولا تكن فاجراً في خصومتك.. فالنبلاء ينصفون حتى أعداءهم.

(11)
بعض الناس.. يحاولون -وبغباء- أن يتباهوا بأخطائهم!
إيّاك -يا ولدي- أن تتباهى بأخطائك.

(12)
كن صريحًا ومرحًا.. ولكن انتبه!
لا تقطع هذا الخيط الرفيع بين الصراحة والوقاحة..
وبين الفكاهة والسخرية من الناس.

(13)
الحرية: هبة من ملك الملوك، ورب السماء، منحها لكل البشر..
فلماذا تتنازل عنها لأحد عبيده على الأرض؟!
حافظ على حريتك كما تحافظ على حياتك.. فلا قيمة للحياة دون حرية.

(14)
عليك أن تؤمن بشيء..
الذين لا يؤمنون أرواحهم خاوية.

(15)
أجّل فرحك عندما يكون مَن هم حولك حزانى لأمر ما ..
وخبّئ أحزانك في مكان قصيٍّ عندما يفرح الجمع حولك.

(16)
في هذا العالم تختلف وجوه الناس، ولغاتهم، وعاداتهم، وأديانهم، وثقافاتهم..
ولكن، تأكّد أن البشر الأخيار في كل مكان..
وتذكّر أنهم جميعًا -مهما اختلفت أشكال أنوفهم- يستنشقون نفس الأكسجين
الذي تستنشقه، وعندما ينزفون -مهما اختلفت ألوانهم- جميعهم دماؤهم حمراء.
أحب الناس الخيّرين في أي مكان في هذا العالم، وأنحز إليهم بقلبك..
ولا تكن عنصريًّا وتكرههم لاختلافهم عنك.
هل تقبل أن يكرهوك لاختلافك عنهم؟!

(17)
عندما تداهمك لحظة ضعف.. حاول أن تكون لوحدك.

(18)
في تعاملك مع الناس يا بني:
تذكّر أن أسهل الأغصان كسرًا هي الأغصان الصلبة ..
كن غصنًا لينًا وأخضرَ.

(19)
عندما ترى أن الحوار -حول قضية ما- يتّجه إلى التعصب والاحتقان ..
حاول أن تخرج منه بهدوء، فبعد قليل سيبدأ تبادل الشتائم!

(20)
تذكّر أن الله محبة.. وأن من أسمائه: الرحمن، الرحيم، الغفور، العفو..
ولكن، لا تنسَ أنه: شديد العقاب.

قصة وعبرة ..!

كـان يرى والدته المتوفيه كل يوم بالمنام تحرق أجزاء من جسدها في النار طوال ثمان سنوات !!
وكان يدعو لها بالرحمه والمغفره كل ما رأاها على هذا الحال !!

واستمر بالدعاء حتى جاء اليوم الذي جاءته مبتسمة في المنام. فسألها لماذا كنتي تتعذبين طوال هذه الفتره ؟ فقالت: بسبب كأس الحليب !!

وكان يعلم قصة كأس الحليب.. فيقول :
كان والدي متزوجا قبل والدتي ولديه ولد من زوجته الأولى ..
وكانت والدتي عندما تصب الحليب في الصباح تعطيني كوباً ممتلئاً وتعطي أخي كوباً نصفه حليب ونصفه تملأه بالماء !!

تتعذب 8 سنوات بسبب الظلم على شي يعتبرونه بعض الناس بسيطا"
!
لكنه ليس بسيطا عند رب العالمين ..

قال تعالى :
( ويحسبونه هيناً وهو عند اللّه عظيم )

وقال الحبيب عليه أفضل الصلاة والسلام :

( الظلم ظلمات يوم القيامه )

اللهم حسن الخاتمة اللهم آمييين

مفاتيح قلب المرأة

 

مفاتيح قلب المرأة

 

الإصغاء‏‏

أهم مجاملة يمكن أن تعطيها للمرأة‏..‏ فبالإصغاء تعطيها الاحساس بأنك مهتم بها وبأدق تفاصيل حياتها‏,‏ فهي تحب سرد تفاصيل المواقف التي تواجهها وانفعالاتها ,‏ و من خلال جلوسك معها واصغائك الجيد لها‏,‏ يتولد احساس عميق من التفاهم و التقارب‏,‏ و من جانبها بالامتنان لك‏
التأييد
تحلو للمرأة أن تشعر بان زوجها وراءها دائما‏,‏ يساندها ‏ويؤازرها‏ و يحميها من أي موقف قد تتعرض له ـ من وجهة نظرها فيعطيها ذلك الاحساس قوة وصلابة في مواجهة الأمور‏‏
الاعجاب‏‏
تعشق المرأة أن تشعر بأن زوجها معجب بها‏,‏ بأسلوب تفكيرها مثلا‏ ‏ بأناقتها‏,‏ بطريقة تصفيف شعرها‏,‏ بذوقها في انتقاء العطور التي تضعها‏,‏ بشخصيتها‏,‏ بخفة الظل التي تتمتع بها‏ ‏ بشجاعتها‏,‏ بمستواها العلمي أو الثقافي ‏..‏ فهي دائما تنتظر من الزوج كلمة اعجاب وهمسة إطراء‏‏
الاهتمام‏‏
اظهر اهتمامك بها دائما‏,‏ حاول أن تنفي المقولة التي تؤكد أن الرجل لا يهتم‏‏ ..حاول بقدر استطاعتك أن تظهر اهتماما كبيرا بزوجتك وكأنها محور حياتك فذلك يسعدها كثيرا ويعطيها احساسا أكبر بالثقة فى نفسها‏‏ وذلك الاهتمام قد يتسع ليشمل الأشياء التي تهتم بها فتوجد بذلك اهتمامات مشتركة تقرب مسافة التفاهم بينكما‏.. و هذا بالقطع يحقق لها التوازن النفسي في حياتها..‏وإذا هي غضبت وتضايقت فقط ضمها إليك بحنان وسترى كيف ان غضبها سيختفي وتضايقها سينمحي وستقدر لك ردة فعلك اتجاه ضيقها.. وهذا كله سينعكس بشكل إيجابي على علاقتكما وسعادتكما.‏
ادفع بها للأمام‏‏
كن دائما وراءها‏,‏ لتشجعها علي أن تكون هي الشخصية التي تحلم هي أن تكونها‏,‏‏ حاول أن تمتزج بها علي المستوي العاطفي والعقلي والثقافي‏,‏ وأظهر لها دائما ودا وتعاطفا واحتواء‏..‏ فالمرأة مهما تكن قوية الشخصية‏,‏ فهي تسعد بأن تجد زوجها
يحتويها‏,‏ ويحميها‏
افخر بها‏‏
اجعلها تشعر دائما‏,‏ بأنك فخور بها‏,‏ أعلن ذلك بين الحين والآخر‏ ‏ خاصة أمام أولادك‏,‏ فذلك يشعرها بفرحة غامرة ويعمق احساسها بذاتها‏..‏ وأخيرا من أجل ان تقوم بكل ذلك هناك شرط واحد فقط عند استخدامك مفاتيح المرأة‏,‏ هو أن تقوم بذلك بمنتهي الطبيعية والنية الصادقة‏ ‏ حتي لا يظهر تقربك هذا بأنه تمثيل أو نفاق

 

 

‏

 

السؤال اللي يسدح نفســـــــــه ....!!

 

وووين اللي يفهم ؟؟!! خلف الله علينا وعلى حظنا :(